有酸素運動+筋トレ+サーキットがコラボした 最新型エクササイズをより多くの人々へ。
楽ジムとは
有酸素運動十筋トレ(ファンクショナルトレーニング)+サーキットトレーニングを融合させた最新のエクササイズにより 楽してハイボリュームの消費力ロリーを稼ぎ、痩せるジムです
有酸素運動のメリットである脂肪燃焼効果
筋トレ(ファンクショナルトレーニング)のメリットである体のキレイなアウトライン作り&基礎代謝アップ
サーキットトレーニングのメリットである脂肪燃焼効果&時間短縮を
1プログラムの中で融合させ、完結します。